TAPE DIG SELV
Tape dig selv er en effektiv håndbog med over 50 tapeteknikker. I bogen bruges den klassiske hvide sportstape (Dream Tape) og den originale kinesiotape (Kinesio Tex Gold), som er meget elastisk og findes i flere farver. Bogen henvender sig til alle, som dyrker sport på et seriøst niveau, både elite og motionister, men i høj grad også trænere, fysioterapeuter, idrætsmedicinere og andre, der taper sportsskader. Tape dig selv giver mange konkrete anvisninger og praktiske råd, så både øvede og begyndere kan gå i gang med det samme. Den er opbygget efter en fast struktur og forsynet med ikoner, som er en hjælp ved hurtige opslag.
Varenr. | 9788762810181 |
---|---|
Forfatter | BENTE ANDERSEN, CHRISTIAN NEERGAARD KRISTIAN SEEST |
Udgivelsesdato | 5. dec. 2020 |
Send os forespørgsler, du måtte have. Vi kontakter hurtigst muligt.