Livet handler om dine relationer og deres kvalitet, uanset om det drejer sig om familie, kærester, venner, kolleger eller – vigtigst af alle – dig selv. Hvis du kan få disse relationer til at fungere, så vil alt det andet, livet kaster efter dig, blive nemmere at håndtere.
I denne kærlige, praktiske og indsigtfulde bog viser psykoterapeut Philippa Perry dig, hvordan du tackler livets store problemer.
Hvordan finder du kærligheden – og holder fast i den?
Hvordan håndterer du konflikter bedre?
Hvad gør du, når du sidder fast?
Hvordan klarer du forandringer og tab?
Er andre mennesker bare irriterende, eller det dig, der er problemet?
Philippa Perrys fornuftige og medfølende råd hjælper dig til at blive et gladere og klogere menneske.
