Kunsten at være f*cking ligeglad Journal hjælper dig til at få overblik over dine prioriteter og dit tidsforbrug. Du får klarlagt, hvad der er vigtigt for dig og får skabt dine helt personlige, skræddersyede mål. Ved hjælp af øvelserne i bogen bliver du i stand til at bryde dine mål ned i små, overkommelige bidder og gøre dem til vaner, så de ender med at blive en naturlig del af den livsstil, du ønsker at opnå.
