MIN DUMME MAVE
MIN DUMME MAVE
Rana Eizad
HÆFTET
Bøvler du med oppustethed, smerter eller uro i maven?
Så er du langt fra alene. Og der er håb! Mange maveproblemer kan faktisk afhjælpes, når man ved, hvor man skal sætte ind. Forskning viser blandt andet, at to kiwifrugter om dagen kan lindre forstoppelse, at probiotika og pebermynteolie kan berolige en urolig tarm, og at simple vejrtrækningsøvelser kan mindske oppustethed.
Med humor og varme guider den svenske læge Rana Eizad dig til dokumenterede strategier, der hjælper imod alt fra ballonmave og panikdiarré til en tarm, der nægter at samarbejde.
Bogen giver dig konkrete redskaber og viden, så du bedre kan forstå din mave – og tage styringen tilbage.
Solgt i 17.000 eksemplarer i Sverige.
PRODUKTSPECIFIKATION
PRODUKTSPECIFIKATION
Varenummer: 9788712803393
Udgivelsesdato:
På lager online
Normalpris
249,95 DKK
Normalpris
Udsalgspris
249,95 DKK
Stykpris
pr.
