Har du også stået i supermarkedet og følt, at du måtte vælge mellem sund mad og et stramt budget? Så læs med her!
Bogen er nemlig til dig, der gerne vil spise sundt, men som også har en travl hverdag, et budget, der skal hænge sammen – og et liv, hvor maden gerne må være både nem og velsmagende.
Sund på budget er skrevet af Britt Nissen, der er professionsbachelor i ernæring og sundhed og kvinden bag bloggen af sammenavn, hvor hun i over 7 år har inspireret tusindvis af danskere til at spise sundere – på en måde, der faktisk holder i længden.
Sundhed handler nemlig ikke om perfektion.Det handler om vaner, der fungerer i virkeligheden.
Om forfatteren
Britt Nissen er professionsbachelor i ernæring og sundhed og driver bloggen og instagramprofilen Sund på budget. Hun har arbejdet både privat og kommunalt med sundhedsfremme siden 2016 og underviser i dag også på madkurser. Med sit faglige afsæt og sin store passion for velsmagende hverdagsmad gør hun sundhed, madglæde og økonomisk balance tilgængelig for alle – uanset indkomst, livssituation og køkkenerfaring. Hun inspirerer dagligt tusindvis af danskere med sine madplaner og opskrifter og hjælper familier til at spise bedre og billigere uden at gå på kompromis med smagen.
