Hjælp til både børn og voksne med ekspertråd, øvelser og seks søde historier om søvn, grøntsager, tandbørstning, at sige pyt og meget mere.
Der er så mange ting, man skal. Især når man er barn, kan det være svært at acceptere. I de seks illustrerede historier om Bertil, Nora og Valter følger vi vennerne, mens de lærer, hvorfor de skal sove, sige pyt, spise nye ting, gå ud og lege, styre deres temperament og børste tænder. Skrevet i øjenhøjde med børnene og med forslag til samtale, så de voksne også kan være med.