Bogen besta°r af en række personlige samtaler med danskere i alle aldersgrupper, som fortæller om, hvordan det er at have senfølger tæt inde pa° livet i hverdagen, og hvad der har hjulpet dem videre i livet. Det er en bog fyldt med stærke og ærlige fortællinger om op- og nedture, na°r man er ramt af senfølger.
I bogen fortæller de om følelser som angst, afmagt og ensomhed samt om bekymringer for, hvad fremtiden vil bringe – eksempelvis i forhold til, om man bliver rask igen og kan bevare sit job.
Bogen indeholder ogsa° enkle og brugbare ra°d til, hvordan man kan tilrettelægge sin hverdag, sa° der bliver plads til restitution og samvær med familie og venner. Ra°dene kommer fra dem, som har senfølgerne inde pa° livet, og som allerbedst kan forklare, hvad der har virket for dem.
Bogens forfattere besøger ogsa° lægen, psykologen, arbejdssociologen og fysioterapeuten, som bidrager med deres faglige refleksioner omkring sygdommen, og hvordan senfølgeramte bedst støttes i at komme videre i livet.